ボディーコンバット（BODYCOMBAT）、初トライ！

今朝初めて、GYMにてボディーコンバットのクラスに挑戦!
気軽に、　「カーディオだ～」なんて参加したものの、
元気バリバリのトレイナー、ケリーさんにめっきりしごかれました。
時には、モハメッド・アリーの気分でアッパーパンチ!
時には、ブルース・リーの気分で「アァァァーーーー、チョー」とハイキック!
１時間後には、ビーチに横たわるアザラシの気分で、グッタリ．．．。

My first time trying out Body combat class at my Gym this morning!
Just an hour of cardio workout . . . Oh boy, was I wrong!
The trainer Ms. Kerry worked me hard!!
I imagine myself as Muhammad Ali at one moment,  and felt like Bruce Lee at another moment during the 1 hour long class.  After the class, I totally felt like a seal laying on the beach exhausted.